インフルエンザ

どんな病気？

熱、筋肉痛などを伴う風邪の様な症状で、

急性脳症や二次感染により死亡する例もあります。

中耳炎を引き起こすこともあります。

医学的な原因

インフルエンザウイルスの感染。

セルフチェック

職場や学校で流行している。

家族がインフルエンザにかかっている。

高熱がある。

全身がだるい。

ケアの仕方

抗インフルエンザ薬を発症後48h以内に飲みましょう。

また感染の疑いがある場合、熱が下がった後3日くらいは外出を控えましょう。

予防するには？

ワクチンを接種しましょう。（※インフルエンザ予防接種についてのお知らせ）

偏らない十分な栄養や睡眠、休息を十分とりましょう。

石鹸による手洗いの励行や、うがいをこまめに行ないましょう。

目をこすらないようにしましょう。

鼻をほじらないようにしましょう。

口に手をいれないようにしましょう。

手袋やマスクを着用しましょう。

換気をよくする。（1～2hに1回）